Sumedad grilliõhtud on küll toredad, kuid sageli pole kehv enesetunne pärast rikkalikke söömaaegu sugugi võõras. Apteeker Kerli Valge annab mõned soovitused, kuidas seda vältida.
Tellijale
Kuidas taastuda suurest söömingust?
21. juuni 2016, 00:00
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Liigne suhkru, alkoholi ja soola tarvitamine viib sinu kehast vedelikku välja. Seetõttu on oluline juua rohkelt vedelikke, mis aitavad väljutada mürke, kiirendavad ainevahetust ja tõstavad energiataset.