Kui tunned kerget õhetust, ära peale võta

Anneli Sammel Foto: Tervise arengu instituut

Enamik Eesti elanikke tajub, et alkoholi juuakse ülemäära palju. Paraku kehtib siingi vanasõna: teise silmis pindu näed, enda silmis palki ei näe. See on üsna tavaline, et inimesed sageli alahindavad enda joodud koguseid.

Esmalt peab ütlema, et ei ole olemas ohutut alkoholikogust, vaid rääkida saab madala riskiga alkoholitarvitamisest.

Inimesed on erinevad, see, millised probleemid alkoholist tekivad, sõltub sellest, mis vanuses ollakse, kas tegu on naise või mehega, kas ollakse terve või juba terviseprobleemidega. Mõni tervisehäire tekib kümneaastase napsitamise tagajärjel, mõne tekkeks piisab aastast. Kui need inimesed, kes Eestis alkoholi tarvitavad, teeksid seda madala riski piires, oleksid ka tervisekahjud palju väiksemad.