Kiri: liikuv laps on tervem ja rõõmsam

Kiri lugejalt. Foto: Kamilla Selina Lepik

See ja paljud teised mõtteterad koorusid välja 23. augustil Rakvere valla haridus- ja noorsootöö konverentsil, mille teema oli tervist edendava ja liikuma kutsuva kooli võimaluste ja tegevuste tutvustamine ning eesmärk istumisaja vähendamine ja liikumisaktiivsuse suurendamine koolis ja noortekeskustes viibitud aja jooksul. Kellele uus, kellele unustatud vana, kellele tavapärane teema.

TÜ liikumislabori võrgustikujuhi Maarja Kalma ettekandest tuli ilmsiks tõsiasi, et kõik lapsed ja noored vanuses 5–17 aastat peaksid aktiivselt liikuma iga päev vähemalt 60 minutit.

Üllatav oli teada saada, et Tartu ülikooli liikumislabori uuringud näitavad, et koolipäevil liigub 7–13-aastastest Eesti õpilastest piisavalt vaid iga neljas. Ligikaudu viiendik lastest ei liigu ühelgi päeval minimaalsel soovituslikul tasemel.