Jorma Helenurm: sõjasõnumite vahel on vaja teha mõttepause

Psühholoog Jorma Helenurm peab sõjas kõige haavatavamateks lapsi ja eakaid. Foto: Kaitsevägi

Kapten Jorma Helenurm töötab kaitseväe akadeemias nooremteadurina. Varem on ta kaitseväes pidanud psühholoogiametit, samuti teeninud rühmaülema ja staabiohvitserina.

Psühholoog Jorma Helenurm peab sõjauudiste jälgimisel oluliseks piiri pidamist ehk mõttepauside tegemist. Samuti aitavad pingega toime tulla vaimse tervise viis vitamiini. Mis need on, saab juba teada järgnevast intervjuust. 

Kuidas mõjutab inimese psüühikat sõjakoldes olemine, on seal erisused tavakodanike, külaliste, ajakirjanike või sõjaväelaste vahel?