Tammiku stuudios tehakse tutvust joogateraapiaga

Kärt Devaney
Copy
Jooga Tammiku stuudios.
Jooga Tammiku stuudios. Foto: Marianne Loorents

Neljapäeval, 26. jaanuaril on huvilistel võimalik Tammiku stuudios tutvust teha joogateraapiaga.

Katri Kaldaru loeng avab joogateraapiat kui meditsiinilise ravi toetavat meedet. Kald­aru selgitab, kuidas käivad kokku joogateraapia ja eneseareng, mil moel arendab teraapia enesejuhtimisoskust, missuguseid meetodeid kasutatakse vaimse tervise, füüsilise tervise ja enesearengu edandamiseks.

Lektor toob konkreetseid näiteid eri vanusegruppide kohta.

Kommentaarid
Copy
Tagasi üles