Loenguid peetakse samal ajal nii Tallinna ülikoolis (TLÜ) kui Narva ka gümnaasiumis, veebiülekandes näeb Tallinna omi. Päeva eesmärk on pakkuda õpilastele teaduspõhist silmaringi laiendamise võimalust, sidudes loengute teemad koolis õpituga.
TLÜ rektor ja filosoofiaprofessor Tõnu Viik räägib teemal õnn ja õnnelik olemine. TLÜ andmeanalüüsi lektor ning tõsimängude nooremteadur Triinu Jesmin küsib, kas elame digiprügimäel, ning arutleb selle üle, kui palju talletatud andmeid me tegelikult vajame ning kuidas hoida digihügieeni. Stressist, rütmist ja liikumisest, samuti töövõimest, ülekaalust ja unest ning nende seotusest räägib spordibioloog Kristjan Port.