Treener Ele Metsalu: «Oluline pole olla parim, vaid tunda rõõmu liikumisest ja arengust»

Ele Metsalu hinnangul on treeningul oluline arendada nii keha kui ka vaimu. Foto: Erakogu

Ele Metsalu jõudis treeneriametini isikliku kire kaudu, mis tal on olnud liikumise ja tervislike eluviiside vastu. Sport on ta elus kaua väga tähtsal kohal olnud ning see, kuidas liikumine suudab muuta inimeste enesetunnet, mõttemaailma ja enesekindlust, inspireeris teda süvitsi õppima seda, kuidas ka teisi nende sporditeekonnal toetada. Nüüd on ta avanud Vinnis omalaadse spordiklubi, kus saavad kokku füüsilise ja vaimse tervise arendamine.

Milline sporditaust teil endal on?

Olen õppinud Türi majandusgümnaasiumis spordiklassis, bakalaureuse tegin kehakultuuris Tallinna ülikoolis ja samuti magistri. Olen tegelenud aastaid erinevate treeningutega – alates rühmatreeningutest, personaaltreeningutest kuni vastupidavus- ja jõutreeninguteni välja.