Ühenduses kõigiga, aga iseendaga ühenduseta

Anette Mai Samolberg. Foto: Ain Liiva

Kaheksateist aastat tagasi jaanuaris tutvustas Steve Jobs esimest iPhone’i, mis muutis maailma. Selles olid liidetud seadmed, mida inimesed kõige rohkem armastasid: telefon, kaamera ja meediapleier. Tänapäeval on see seade lahutamatu osa meie igapäevaelust.

Teiseks lahutamatuks osaks on saanud vaimse tervise probleemid. Igal viiendal Eesti inimesel on ärevushäire risk ja ligikaudu pooltel neist on see ka juba diagnoositud. Enam kui neljandikul Eesti inimestest on depressioonirisk ning taas pooltel neist on see ka juba diagnoositud. Pean tunnistama, et paraku olen ka ise osa sellest kurvast statistikast. Praeguseks probleemiks on just ärevushäire, millest lahti saamisega püüan iga päev tegeleda.